和紅茶

これからの季節に欠かせない水分補給。
一言に水分っていいますが、
水、スポーツ飲料、ジュース、お茶、コーヒーと色々ありますね。
sakamamaは、普段でも一日最低２リットルの水分をとる様に言われてます。
（腎臓のために尿管ステントを入れている関係で。）
２リットルの水分を飲むのは、とても辛いです。
水も飲みますが、温かいお茶を飲むようにしてます。
日本茶、紅茶、ウーロン茶、ハーブ茶など。。
常時、何種類かのお茶をストックしてます。
その中で、最近のお気に入りなのがMINTON「和紅茶」です。
国内産茶葉を使用してます。



5種類の味が楽しめるバラエティーパック！
京（みやこ）
京都府産茶葉使用　　ノンフレーバーのストレートティー。
柚子（ゆず）
鹿児島産茶葉使用　　柚子の香味と、コクのある茶葉のブレンド。
ミント
鹿児島産茶葉使用　　すっきり爽快なミントと、渋みが少ない茶葉のブレンド。
生姜チャイ（しょうが）
鹿児島産茶葉使用　　国産生姜とカルダモンと、素材を引き立てる茶葉のブレンド。
苺（いちご）
静岡産茶葉使用　　　苺の甘いアロマにやや発酵の浅い茶葉を使用。


入れ方は、普通の紅茶と同じです。
HOTでも、COLDでも、COLD BREW（水出し）でも大丈夫！
茶葉が広がる三角ティーバックです。

どのタイプも、上品な味で飲みやすくて美味しいですよ。
いちごは、ほんのり甘い香りが漂います。
ミントは、水出しの方が好きです。

今日の気分は。。　生姜チャイです。
疲れた気味の心と体に、熱い和紅茶を！！
熱湯を注いで。。　蒸らします。

１５０～１８０秒、待ってくださいね。





はい！　出来上がり！



早速、手作りティーポット（急須）を使ってみました。
ティーバックでいれるには、このポットでも問題ないわ。
茶葉を使う時は、ガラスの丸いティーポットで。（茶葉のジャンピングの為）

これを早く使いたかったんです。（笑　→　　





お菓子の代わりに、ベランダの花を添えて！
ちょっこと添えただけで。。少し、華やかな感じになりました。

一日の水分量２リットル！
朝のコーヒー　約１カップ
このティーポットで　１回約カップ２杯分。３回いれると。。計算しながら。。
毎日、２リットル目指して、頑張っています。（笑

注）
医師の指導のもとでやっています。
個人差（病気の症状など）がありますから、真似をしないでくださいね。

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